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SUMMARY:Luminothérapie
DESCRIPTION:Horaires : 9h00-19h30\nLieu : Bib’INSA\, bât. 8\nFormat : En personne\nPublic : Ouvert à tous\nInscription : Non \nEnvie d’un petit rayon de soleil dans votre vie ? Empruntez notre lampe de luminothérapie à l’accueil de la bibliothérapie\, puis illuminez-vous en vitamine D dans la zone détente. Petit boost d’énergie assuré !\nActivité proposée par la bibliothèque. \nVoir le programme complet de la Semaine Equilibre.
URL:https://bib.insa-toulouse.fr/evenement/luminotherapie/
LOCATION:Bib’INSA\, bât. 8\, 135 avenue de Rangueil\, Toulouse cedex 4\, 31077\, France
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SUMMARY:Sieste contée
DESCRIPTION:Horaires : 13h00-13h30\nLieu : Espace détente Marie et Pierre Curie\, bât. 8\nFormat : En personne\nPublic : Ouvert à tous\nInscription : Non \nLaissez vous bercer par la douce voix de votre bibliothécaire préférée\, qui vous endormira grâce à une histoire qu’elle aura sélectionnée pour son manque de rebondissements et de péripéties. Une sorte d’ASMR de bibliothécaire\, pourrait-on dire ! \nActivité proposée et animée par la bibliothèque. \nVoir le programme complet de la Semaine Equilibre.
URL:https://bib.insa-toulouse.fr/evenement/sieste-contee/
LOCATION:Espace Marie et Pierre Curie\, bât. 8
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:(Re)trouver son équilibre
DESCRIPTION:Horaires : 13h15-14h00\nLieu : Espace Marie et Pierre Curie\, bât. 8\nFormat : En personne\nPublic : Etudiants\nInscription : Oui \nAdapter sa charge mentale n’est pas une compétence innée !\nAtelier équilibre : un temps d’échanges et de partages autour des questions d’équilibre du quotidien\, de l’importance de la vie en dehors de l’INSA. \nActivité proposée et animée par Alice Poncet et Laure Viau-Benoît du SVEU (Service de Vie Etudiante Universitaire). \nVous inscrire \nVoir le programme complet de la Semaine Equilibre.
URL:https://bib.insa-toulouse.fr/evenement/retrouver-equilibre/
LOCATION:Espace Marie et Pierre Curie\, bât. 8
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Soirée Anti-Procrastination
DESCRIPTION:Horaires : 18h00-21h00\nLieu : Bib’INSA\, bât.8\nFormat : En personne\nPublic : Ouvert à tous\nInscription : Non \nVous en avez marre de remettre à demain ce que vous pourriez faire aujourd’hui ? Rejoignez-nous pour notre Soirée Anti-Procrastination  ! Ce sera l’occasion parfaite pour avancer sur vos projets dans une ambiance dynamique et conviviale.\nLa bibliothèque sera transformée en un espace propice au travail collaboratif\, avec des zones dédiées pour le travail en groupe. Apportez vos projets\, qu’ils soient à rédiger\, à créer ou à préparer\, et mettez à profit cette soirée pour les mener à bien !\nDes collations sont prévues pour vous aider à garder l’énergie. \nActivité proposée par la bibliothèque et la com prévention. \nVoir le programme complet de la Semaine Equilibre.
URL:https://bib.insa-toulouse.fr/evenement/soiree-anti-procrastination/
LOCATION:Bib’INSA\, bât. 8\, 135 avenue de Rangueil\, Toulouse cedex 4\, 31077\, France
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Good vibes only
DESCRIPTION:Horaires : 12h45-13h45\nLieu : Amphi 109 (IDEFI 60)\, bât. 20 (STPI)\nFormat : En personne\nPublic : Etudiants\nInscription : Oui \nAtelier pour se ressourcer\, se tranquilliser et apprendre à mobiliser ses ressources pour gérer ses émotions. Techniques et pratiques réutilisables en autonomie\, pour la vie pro et perso !\nActivité animée par Alice Poncet et Laure Viau-Benoît du SVEU (Service de Vie Etudiante Universitaire). \nVous inscrire \nVoir le programme complet de la Semaine Equilibre.
URL:https://bib.insa-toulouse.fr/evenement/good-vibes-only-2/
LOCATION:Amphi 109 (IDEFI 60)\, bât. 20 (STPI)\, 135 avenue de Rangueil\, Toulouse cedex 4\, 31077\, France
CATEGORIES:Atelier
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